Kopfschmerz mit Hausmitteln behandeln

Print Friendly, PDF & Email

Kopfschmerz – Hämmern, Pochen oder Stechen im Kopf – das möchten wir möglichst schnell wieder loswerden.
Aber einfach nur zur Tablette greifen? Die darin enthaltenen Wirkstoffe sind bei falscher oder zu langer Anwendung gar nicht so harmlos wie viele oft glauben.

Bei leichten bis mittelstarken Kopfschmerzen muss man nicht unbedingt zur chemischen Keule greifen. Unsere Hausmittel von Oma helfen oft sehr gut:

Kopfschmerz, Kopfweh
Omas Hausmittel sind unbezahlbar
Bei Kopfschmerz ab nach draußen

Sauerstoffmangel kann häufig Kopfschmerzen verursachen. Deshalb die Räume gut lüften, um genügend Sauerstoff hereinzulassen. Nach Möglickeit draußen bei einem kleinen Spaziergang frische Luft tanken.

Kaffee mit Zitrone trinken

Koffein regt die Durchblutung an und in Verbindung mit Vitamin C senkt es den Schmerz. Einfach in eine Tasse Kaffe einen Spritzer frisch gepressten Zitronensaft geben.

Den Flüssigkeitshaushalt auffüllen

Manchmal entstehen Kopfschmerzen ganz einfach aus Flüssigkeitsmangel. Oma greift zuerst zur Wasserflasche, denn genügend Flüssigkeit kann die Schmerzen stoppen. Deshalb empfiehlt es sich, viel Mineralwasser, Tee oder Saftschorlen zu trinken. Auch eine heiße Brühe wirkt hier Wunder.

Ätherische Öle

Das ätherische Öl der Pfefferminze oder Lavendelöl sind natürliche Schmerzstiller. Besonders bei Spannungskopfschmerzen entfalten sie ihre Wirkung. Hierzu das Öl auf die Stirn und die Schläfen tupfen und leicht einmassieren. Achtung: Für Kleinkinder sind ätherische Öle nicht geeignet.

Wärme

Vor allem bei Spannungskopfschmerz hilft Wärme, weil sie die Muskelspannung senkt. Ein erwärmtes Kirschkernkissen, eine feucht-warme Kompresse oder ein Nackenguss durch einen warmen Duschstrahl tut dann gut. Ebenso eignen sich warme Fußbäder oder Wechselduschen nach Kneipp und Fuß- und Armbäder mit ansteigender Temperatur.

Kompresse aus Kohlblättern

Besonders Weißkohl wirkt entzündungshemmend und schmerzlindernd. Die gewaschenen Kohlblätter zerkleinern und in ein Baumwolltuch geben. Diese Kompresse auf die Stirn legen.

Kopfschmerz mit Hausmitteln behandeln
Erfahrungen mit Hausmitteln

Kennst Du weitere Hausmittel gegen Kopfschmerzen? Schreib Deine Erfahrungen mit Hausmitteln als Kommentar.

Wichtiger Hinweis für Beiträge im Bereich Gesundheit

Sie sollten Informationen aus 1000Haushaltstipps.de niemals als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen verwenden.
Bei gesundheitlichen Beschwerden fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
Nehmen Sie niemals Medikamente (Heilkräuter eingeschlossen) ohne Absprache mit Ihrem Arzt oder Apotheker ein!

Auch in unserem Blog: Kennen Sie schon unsere Tipps gegen Krampfadern oder Muskelkater?

Gefällt euch 1000Haushaltstipps.de?

Dann würden wir uns freuen, wenn ihr diese Seite teilt. Zum Beispiel bei Pinterest oder Facebook. Auch über ein Däumchen für unsere Facebook-Seite freuen wir uns – so bleibt ihr zeitgleich auch immer auf dem Laufenden!

Weitere hilfreiche Tipps und Tricks:

Ideen mit Spültabs

Alleskönner Spülmaschinentab

Spülmaschinentabs - ein Sauber-Wunder! Klein und günstig, außerdem kraftvoll gegen Schmutz – und das nicht nur bei Geschirrbergen. Unsere Tipps, ...
Weiterlesen …
Putztipps

Viren im Haushalt

Viren, die in jedem Haushalt lauern Vom Bad bis zum Schlafzimmer: Wer weiß, wo Bakterien, Keime und Viren lauern, kann ...
Weiterlesen …
Pflege der Sportkleidung und Sportschuhe

Sportkleidung pflegen

Ein langes Leben für Ihre Sportkleidung Egal ob beim Joggen, Radfahren oder der Fitness-Stunde – eine gut sitzende und frische ...
Weiterlesen …

Spartipps beim Putzen

Beim Putzen spart, wer sich das Putzen spart Das Wesen des Sparens liegt im Verzicht - auch beim Putzen ist ...
Weiterlesen …
(Visited 347 times, 1 visits today)
🙂 Vielen Dank für's Teilen 🙂

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Buy Me a Coffee

WordPress Cookie Hinweis von Real Cookie Banner