BachblĂĽten
Bachblütentherapie
Die Bachblüten-Therapie wurde von dem Engländer Dr. Edward Bach entwickelt und basiert auf der Idee, dass die gebundene Energie von Blüten eine regulierende Wirkung auf psychische Zustände des Menschen hat. Durch diese psychische Wirkung sollen häufig auch körperliche Symptome gebessert werden können.
Edward Bach hat 38 Blüten untersucht und beschrieben. In Kalifornien wurden später weitere Blüten hinzugenommen.
Herstellung
Die Blüten werden zur höchsten Blütezeit an bestimmten Plätzen gesammelt und in Quellwasser gelegt und der Sonne ausgesetzt. Dadurch überträgt sich laut Bach die Energie der Blüten auf das Wasser. Das Wasser wird später mit Alkohol haltbar gemacht und kann, meistens verdünnt eingesetzt werden.
Diese so genannte „Bachblüten-Therapie“ ist wissenschaftlich nicht anerkannt bzw. umstritten, da es bisher keine Beweise für die Wirksamkeit gibt und daher zu der Gruppe der alternativen Medizin zugeordnet wird.
Therapeutische Bachblüten Liste
| 1 | Agrimony (Odermenning) | Offenheit, innerer Friede, Aufrichtigkeit |
| 2 | Aspen (Espe oder Zitterpappel) | Zuversicht, Vertrauen, Furchtlosigkeit |
| 3 | Beech (Rotbuche) | Toleranz, Verständnis, Einfühlungsvermögen |
| 4 | Centaury (Tausendgüldenkraut) | Durchsetzungskraft, Abgrenzung, Identität |
| 5 | Cerato (Bleiwurz oder Hornkraut) | Intuition, Wendung nach Innen, Selbstbewusstsein |
| 6 | Cherry Plum (Kirschpflaume) | Konstruktives Umgehen mit Aggression, Selbstkontrolle |
| 7 | Chestnut Bud (Knospe der Rosskastanie) | Lernfähigkeit, Konzentration, Gründlichkeit |
| 8 | Chicory (Wegwarte) | Loslassem, Uneigennützigkeit, Bedingungslose Liebe |
| 9 | Clematis (Weiße Waldrebe) | Wachheit, Lebendigkeit, Motivation |
| 10 | Crab Apple (Holzapfel) | Selbstliebe, Reinigung, Selbstachtung, Selbstzufriedenheit |
| 11 | Elm (Ulme) | Zuversicht, Mut, Selbstsicherheit |
| 12 | Gentian (Violetter Herbstenzian) | Mut, Glaube, Mut, Gottvertrauen, Erleichterung |
| 13 | Gorse (Stechginster) | Hoffnung, Freude, Sorglosigkeit |
| 14 | Heather (Heidekraut) | Beziehungsfähigkeit, Zuhören, Selbstverantwortlichkeit |
| 15 | Holly (Stechpalme) | Liebe und Vertrauen, Nächstenliebe, Harmonie, Zuneigung |
| 16 | Honeysuckle (Geißblatt) | Loslassen der Vergangenheit |
| 17 | Hornbeam (Hainbuch) | Freude, Vitalität, Wachheit, Schwung, Zufriedenheit |
| 18 | Impatiens (Drüsentragendes Springkraut) | Geduld, Zeit, Innere Ruhe, Zurückhaltung |
| 19 | Larch (Lärche) | Selbstvertrauen, Kreativität, Spontanität |
| 20 | Mimulus (Gefleckte Gauklerblume) | Mut, Zuversicht, Vertrauen, Tapferkeit |
| 21 | Mustard (Wilder Senf) | Aushalten, Erleichterung, Sinnfindung, Wandlung, Mut |
| 22 | Oak (Eiche) | Nachgeben, Zulassen von Schwäche |
| 23 | Olive (Olivenbaum) | Körperbewusstsein, Kraft, Regeneration |
| 24 | Pine (Kiefer) | Loslassen von Schuldgefühlen, Selbstachtung |
| 25 | Red Chestnut (Rote Kastanie) | Gelassenheit, Vertrauen |
| 26 | Rock Rose (Sonnenröschen) | Gelassenheit, Beruhigung |
| 27 | Rock Water (Quellwasser) | Flexibilität, Spontanität, Sanftmut, Beweglichkeit |
| 28 | Scleranthus (Einjähriger Knäuel) | Entschlossenheit, Unterscheidungsvermögen, Balance, Ausgleich |
| 29 | Star of Bethlehem (Doldiger Milchstern) | Auflösung von traumatischen Erlebnissen, Regeneration, Klarheit |
| 30 | Sweet Chestnut (Edelkastanie) | Durchhalten, Gottvertrauen |
| 31 | Vervain (Eisenkraut) | Zurückhaltung, Ruhe, Entspannung, Loslassen |
| 32 | Vine (Weinrebe) | Rücksichtnahme, Dienen |
| 33 | Walnut (Walnussbaum) | Durchbruch, Neubeginn, Geburt, Unbefangenheit, Schutz vor Negativität |
| 34 | Water Violet (Stumpfwasserfeder) | Offenheit, Demut, Zulassen von Nähe |
| 35 | White Chestnut (Weiße Kastanie) | Sammlung, Konzentration, geistige Ruhe |
| 36 | Wild Oat (Wald-Trespe) | Klarheit, Selbstverwirklichung |
| 37 | Wild Rose (Heckenrose) | Lebensfreude, Vitalität, Motivation, Hingabe, Spontanität |
| 38 | Willow (Gelbe Weide) | Aussöhnung, Selbstverantwortung |
| 39 | First Aid (Notfalltropfen) | bestehen aus: Star of Bethlehem, Rock Rose, Impatiens, Cherry Plum, Clematis |
